Regim de slabit disociat pe zile S-a observat că cu cât excesul de greutate dispare mai repede, cu atât mai repede revine. Modul corect de a calcula aportul zilnic de calorii pentru scăderea în greutate, pentru a-l corecta. Vom afla cum să calculăm corect aportul zilnic de calorii pentru scăderea în greutate. Un exercițiu de neînlocuit pentru antrenamentul de slăbit pentru bărbați…