Am slabit cu hrisca si kefir Pentru a evita senzația constantă de foame, trebuie să împărțiți mâncarea în 7-8 mese. Prima săptămână am mâncat astfel încât am câștigat 18-19 puncte pe zi. Atunci aceste exerciții de slăbit sunt potrivite pentru tine! În acest caz, veți obține rezultate impresionante acasă, fără a consulta …..